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通信教育

いつも見てくれてありがとう♪

過去何度もダイエットに挑戦しては挫折の繰り返し。これを最後にと思い再び挑戦することにしました。毎度のことではあるけれども自力では続かないので、リンパマッサージという器具を試してみることに。過去にいろんなダイエットマシーンで失敗してきたので慎重に検討しました。説明書に小難しいことが書いてあったのでちょっと不安になりましたが、簡単に設置できました。なんというか、面白い。これなら結構長く続けることができそうです。おわかりのように、ダイエットで最も重要なこと、それは続けること。なんといっても何かの合間にちゃっちゃとできるお手軽さがいいですね。これなら続きます。ということで、一週間もすると、ウエストが-2cm!たった一週間でですよ!食事量や他の運動量は全然変わっていないし、これなら誰でも続けることがききると思います。ダイエットにつきもののリバウンドもリンパマッサージに無関係。基礎代謝量を増やしますからね。前に食事制限をしたときは貧血になってしまったこともあるのに比べると天国のようですね。今でも好きなものを食べていますが、全然リバウンドは来ないですね。運動量が増えているせいか、体調も以前に比べて随分良くなりました。これもリンパマッサージのおかげですね。気軽にダイエットをしたい方は、ぜひリンパマッサージを使ってみてください。

最後まで読んでくれてありがとうございます♪感謝感激雨あられあなたに幸せが訪れますように♪

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2008/09/10(水)
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