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しくじった。予定を入れてたことを不覚にも失念していた。しかし起きてしまったことを悔やんでも時既に遅し。気持ちを切り替えて栄養学の学習を先に進めてしまおうと思っている。
こうやっていつも日記のようなものを書いていて思うのだが、文章を書くという作業は簡単ではないものだ。もともと言葉がつたないこともあり、日記を書くのに骨を折っている。
栄養学の勉強をするひとつの理由はやるべきことがあることによって精神的にゆとりができるという点もあるのだ。

栄養学の勉強をしているのは、なすべきことが正確に定まることで気持ちに余裕ができるということもある。

栄養学の学習に役立ちそうな教材だ。
栄養学の学習に関連する教材だ。
寝る前にホットミルクを飲むと体調がよくなる。

就寝前に柔軟体操をすると疲れが残らないようになる。


将来なりたい職業
役立つ資格
ジョギング 膝痛


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2009/04/15(水)
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